Напитки, которые помогают при головной боли

Напитки, которые помогают при головной боли

Что пить при сильной головной боли вместо таблеток?

▪️ При первых признаках сильной головной боли рекомендуем выпить чашку свежезаваренного черного чая с лимоном и сахаром.

▪️ Для профилактики можно пить крепкий зеленый чай с добавлением щепотки мяты. Зеленый чай следует настаивать 5–8 минут.

▪️ Также можно использовать мелиссу (лимонную мяту). Ее готовят как душицу, но пьют 5–6 раз в день.

▪️ Хороший вариант — напиток из плодов боярышника. Для этого нужно размять 1 стакан плодов, залить 1 литром кипятка, настоять полчаса, добавить мед и пить в неограниченных количествах.

Источник: @geronto

Похожие новости

Что есть, чтобы оставаться бодрым: советы для энергии и здоровья
  • 19 апреля, 2025

Для поддержания бодрости и энергии в течение дня важно правильно питаться. **Бананы** являются отличным источником магния и калия, а также содержат глюкозу и фруктозу, что способствует быстрому получению энергии. Чтобы…

Читать дальше
Польза и способы использования хрена для здоровья
  • 19 апреля, 2025

Полезные свойства хрена можно использовать различными способами. Например, перед сном можно взять два свежих крупных листа этого растения, окунуть их с обеих сторон в горячую воду и сразу нанести на…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *