Употребление воды натощак по утрам зачастую считается полезной лечебной практикой. Такой способ помогает справиться с рядом заболеваний, включая сахарный диабет, ожирение, дисбаланс гормонов, артрит, нарушение сердечного ритма, мигрень и почечную недостаточность.

Можно продолжать список, так как от правильной работы пищеварительной системы зависит здоровье внутренних органов. Когда желудочно-кишечный тракт функционирует правильно, практически все внутренние болезни отступают.

Один стакан воды в начале дня способствует очищению кишечника и нормализации работы желез желудка и пищеварительного тракта.

Источник: @iherbo