Индекс Массы Тела: Что скрывается за цифрами?

Индекс Массы Тела: Что скрывается за цифрами?

Что ваш ИМТ может не сказать об избыточном весе?

Индекс массы тела (ИМТ) представляет собой формулу, которая измеряет соотношение массы тела к росту

Казалось бы, проще некуда: вычислил — и выяснил, здоров ли ты. Однако, как говаривал один знакомый статистик, «ИМТ — это полная неразбериха или кладезь парадоксов», усугубляемых разницей в мышечной и жировой массе

Вы скажете: «Так это же очевидно, что у культуристов ИМТ зашкаливает!»

Зато, если ваш ИМТ ниже 18,5, не спешите радоваться. Это может говорить о «недостатке», пониженном гемоглобине и даже проблемах с фертильностью у женщин

Поистине, здоровье — как удачная шляпка: зависит от многих факторов и точно не из тех, что дешевы в оценке

Анализ крови и измерение талии могут рассказать больше, чем ИМТ, чающим сбросить вес

Источник: @budzdorovivse

Похожие новости

Польза какао для здоровья и настроения
  • 21 апреля, 2025

Какао — это не только вкусный напиток, но и источник множества полезных веществ, которые положительно сказываются на организме и психоэмоциональном состоянии. Этот напиток способен не только заряжать энергией, но и…

Читать дальше
Редька: полезный корнеплод круглый год
  • 21 апреля, 2025

Редька — это уникальный овощ, который следует употреблять в любое время года. Она может полностью обеспечить потребность организма в магнии, калии и кальции при дневной норме съедания всего 100 граммов…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *