Забудьте про кофе!

Для того чтобы быстро получить заряд энергии, не обязательно тратиться на дорогие напитки.

✅ Настойка элеутерококка можно приобрести за 30 рублей в любой аптеке. Этого хватит на 4 сессии (в среднем). Принимать согласно инструкции.

✅ Женьшень в гранулах (также около 30 рублей). Принимать 5 гранул за раз, если нужно оставаться бодрым около трех часов, 10 гранул хватает на 5 часов, от 15 до 20 гранул, чтобы мозг быстрее восстановился после перенапряжения.

✅ Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Этот напиток хорошо бодрит и держит в тонусе в течение 2 часов. Он также снимает нервное напряжение. Особенно полезен перед экзаменами, собеседованиями и прочими важными событиями.

Источник: @iherbo