Этот рецепт чая поможет укрепить вашу иммунную систему в холодные месяцы:
1. Нарезанный лайм
2. Половина ломтика апельсина
3. 2 палочки корицы
4. 2 бадьяна
5. Имбирь по вкусу
6. 3 палочки розмарина
7. Кайенский перец по желанию
8. 2 литра горячей воды
9. Мед или клен для подслащивания (по желанию)
Дайте настояться 5 минут, затем удалите лайм и апельсин. Остальные ингредиенты можно оставить для настаивания дольше. Добавьте подсластитель по вашему вкусу. Также можно добавить лайм и апельсины после остывания чая. Приятного аппетита!
Источник: @geronto
