Что такое темаскаль? Это древняя практика парения, пришедшая из культур мексиканских коренных народов. Выглядит она как небольшое полукруглое здание с низкой дверью, через которую необходимо проходить на четвереньках, а теплота создается за счет горячих камней, предварительно нагретых снаружи.

Однако темаскаль — это не просто баня! Это глубокая духовная практика. В начале шаман окуривает всех травами, затем звучат песни на языке майя, медитация и очищение души. Завершает обряд обязательное купание в прохладном сеноте, которое символизирует полное перерождение.

Как вы очищаете своё тело и душу? Согласны ли вы, что баня может быть местом для восстановления внутреннего баланса? Расскажите о своих ритуалах в комментариях!

Будем рады услышать ваши истории о банных традициях!

Источник: @the_russian_bath