Полезные свойства алоэ: природный целитель
  • 12 января, 2025

Алоэ — природный целитель с удивительными свойствами. Листья алоэ наполнены целебным соком, который обладает множеством полезных качеств. Это настоящий природный антибиотик с вяжущими, бактерицидными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Чем полезно…

Читать дальше
Массаж носа для избавления от насморка
  • 27 декабря, 2024

Массаж носа. Поскорее избавиться от насморка можно с помощью массажа и знания акупрессуры. Самый простой способ — слегка надавить на крылья носа и помассировать их круговыми движениями (около 10 раз),…

Читать дальше
Факты и мифы о коллагене в пищевых добавках
  • 26 декабря, 2024

Коллаген продаётся как пищевая добавка, которая предполагается улучшение состояния кожи, волос и суставов. Вопрос о том, действительно ли коллаген внутрь способен повлиять на кожу и волосы, остаётся открытым. Препараты с…

Читать дальше
Влияние броска курения на здоровье после инсульта
  • 25 декабря, 2024

Исследование опубликовала группа учёных из стран ближнего востока в журнале STROKE. Были изучены риски возникновения новых сердечно-сосудистых заболеваний у почти 3000 пациентов, перенёсших лакунарный ишемический инсульт. Пациентов разделили на четыре…

Читать дальше
Популярное кокосовое масло: мифы и реальность
  • 24 декабря, 2024

Производители данного продукта приложили усилия для продвижения своего товара, что объясняет его популярность. Поклонники здорового образа жизни нашли несколько способов использования этого масла. Существуют даже нестандартные рекомендации: добавить его в…

Читать дальше
Польза бразильского ореха для мужского здоровья
  • 17 декабря, 2024

Важность потребления орехов для мужчин широко известна. Однако следует обратить внимание на бразильский орех, который благоприятно влияет на мужское здоровье. Антиоксидант селен, содержащийся в этом орехе, способствует профилактике заболеваний предстательной…

Читать дальше
Как предотвратить цирроз печени: сигналы, на которые стоит обратить внимание
  • 16 декабря, 2024

Признаки цирроза печени могут быть зафиксированы на достаточно ранней стадии, если обращать внимание на них. Цирроз печени — это не просто страшное слово, а сигнал вашему организму. Печень — это…

Читать дальше
Марена: трава для здоровья почек
  • 16 декабря, 2024

Изумительный фитотерапевтический эффект можно достичь благодаря марене. Это растение, известное древним цивилизациям, оказывает благотворное воздействие на почки и мочевыводящие пути. Важно отметить её антисептические свойства, которые ускоряют выздоровление при инфекциях…

Читать дальше
Принципы здорового питания: сбалансированное питание и размер порций
  • 12 декабря, 2024

Никакая еда не является здоровой или нездоровой, полезной или вредной сама по себе. Всё зависит от размера порций и частоты приема. Есть можно всё, но в правильных количествах! Для того…

Читать дальше