Как кофеин действует на организм человека? В организме кофеин блокирует рецепторы аденозина – это естественное химическое вещество в организме, которое вызывает чувство сонливости. Кофеин в конечном счете подавляет расслабление, повышает…
Продукты для памяти Брокколи — источник витамина К и магния. Эти элементы улучшают работу мозга. Также в этой капусте содержится бор, нехватка которого приводит к снижению мозговой активности. Содержащееся в…
Техника работы с паникой и тревогой Предлагаю метод борьбы с паникой и тревогой под названием «3+3+3». Если вы ощущаете волнение, примените следующую технику: назовите три предмета, которые находятся рядом с…
Омела белая – это растение, которое в древности считалось священным у различных народов. В древние времена друиды полагали, что омела обладает магическими свойствами и способна излечивать от множества заболеваний. Даже…
Высыпания при COVID-19 Несмотря на тишину вокруг этого заболевания, оно до сих пор присутствует! 😷 Болезнь начала проявляться через необычные симптомы, напоминающие другие состояния, не связанные с дыхательной системой. Например,…
