Свекольный сок: снижение артериального давления Регулярное употребление свеклы или её сока эффективно способствует снижению артериального давления. Свекла — лидер среди овощей по содержанию нитратов. Эти вещества в организме превращаются в…
Самые частые ошибки при обморожении: чего не стоит делать, чтобы не усугубить ситуацию? 1. Растирать кожу снегом.Когда у вас обморожение, не стоит растереть кожу снегом. Это только ухудшит ситуацию и…
Мазь с медом и алоэ. Тщательно смешать взятые поровну мед, сок алоэ и свиной нутряной жир. Несколько раз в день втирать мазь в больной сустав, укутывая его после этого шерстяным…
Что выпить, чтобы согреться?) Чай – лидер среди согревающих напитков. Имбирь обладает мощным разогревающим эффектом. Он улучшает циркуляцию крови и быстро согревает тело. Кофеин ускоряет обмен веществ и увеличивает теплопродукцию.…
