9 Новогодних салатов, которые удивят всех
🎉🍴 Рецепт сегодняшнего дня — 9 Праздничных салатов, которые удивят всех! 🍴🎉✨ Новый год на пороге, а это значит, что пора подумать о новогоднем столе! В нашем канале мы собрали…
Как приготовить здоровые салаты для новогоднего стола
Салаты — неотъемлемая часть новогоднего застолья. Как порадовать себя и гостей, не вредя фигуре? 🔸Жареное мясо с высокой калорийностью и повышенным содержанием канцерогенов в салате можно заменить на тофу, приготовленный…
Блеск и мягкость волос без вреда: секреты осветления с корицей
Осветление волос Новый год уже скоро, и какая женщина не хочет выглядеть еще краше? Светлые волосы всегда в моде, но процесс их осветления не всегда безопасен. Наша Кухонная магия, а…
Трактат О силах трав: советы из древних источников по лечению болезней
Продолжаем ознакомление с уникальным трудом медицинской поэзии, описывающим свойства трав и их применение – трактатом «О силах трав» (лат. De viribus herbarum), написанным Одо из Мена. Этот труд, датируемый XI…
Праздничные блюда для долголетия
Блюда для долголетия на праздничном столе Даже во время праздника можно наслаждаться блюдами, полезными для здоровья и долголетия. Диетолог и эндокринолог Екатерина Иванникова предлагает рецепты с большим содержанием растительной клетчатки…
Питание и здоровье: ключи к качественной жизни
Рассмотрим, как питание влияет на здоровье и как его корректировать при различных заболеваниях. Встречайте экспертов и полезные советы. Думали ли вы когда-либо о том, что большинство заболеваний в современном мире…
Советы по похудению без стресса: мой опыт и реальные стратегии
Хочешь сбросить вес, но устала от постоянных ограничений и неудач? Ощущение, что вес всегда возвращается? Похудение без стресса и диет возможно! На канале представлены методики, которые помогут достичь результатов и…
Лечебные свойства крапивы: рецепты и применение
Крапива для профилактики авитаминоза. Залить 2 стол. л высушенных листьев двудомной разновидности 0,5 л горячей воды, настаивать в закрытой посуде два часа, процедить. Принимать по трети стакана за полчаса до…
Домашние мази для суставов: рецепты и применение
Мазь с медом и алоэ. Тщательно смешать взятые поровну мед, сок алоэ и свиной нутряной жир. Несколько раз в день втирать мазь в больной сустав, укутывая его после этого шерстяным…
Капуста кейл — секрет здоровья и красоты
🌿 Вашему вниманию — красавица в мире овощей, от которой весь мир сошел с ума, — капуста кейл! Это не просто зеленая масса на тарелке, а настоящий энергетический заряд для…
