Как защитить зрение в цифровую эпоху
Глаза устают от экрана: как выжить в цифровую эпоху? Когда наши предки выходили на охоту, вряд ли они могли предположить, что однажды охота превратится в борьбу с пикселями на экране.…
Правила сбора лекарственных растений
Правила сбора лекарственных растений. Весной в растениях начинают активно накапливаться ценные лекарственные вещества. Максимальное количество активных компонентов наблюдается в период цветения и созревания плодов, либо непосредственно перед началом распускания листьев…
Весенние заготовки коры: сезон, полезные деревья и правила
ВЕСЕННИЕ ЗАГОТОВКИ: когда и как собирать. Самые полезные деревья для заготовки коры: — Польза: дубильные вещества, заживляет раны, укрепляет дёсны. — Когда: ранняя весна (до распускания почек). — Польза: салицин…
3 правила витамина D: как правильно выбирать и принимать
3 правила витамина Д Я надеюсь, все уже купили витамин Д? Нет? Давайте я расскажу какой лучше купить и как его правильно принимать. Покупайте витамин Д в виде холикальциферола. Это…
Правила для прогулок в холодное время года
В зимнее время прогулки могут быть приятными, если соблюдать простые правила и правильно одеваться. ❄️Не обертывайте рот и нос шарфом, чтобы избежать заражения. ❄️Дышите равномерно и не очень глубоко, чтобы…
Правила питания для долголетия: секрет кардиохирурга
Забудьте про завтрак, и организм скажет вам спасибо долгими годами жизни – главные правила 84-летнего кардиохирурга Лео Бокерия чтобы дожить до 100 лет !! В 2015 году, во время интервью,…
Правила и устройство общественной бани
Общественные бани — это не только место для очищения тела, но и пространство для общения, отдыха и поддержания традиций. Устройство общественной бани: — Разряды: Бани предлагают отделения разного уровня комфорта:…
Гадание с помощью зеркал
Гадание с помощью зеркал — одно из самых таинственных и романтичных гаданий. Гадание на суженого — одно из самых любимых девичьих гаданий. Для проведения гадания необходимо взять 2 больших зеркала…
