Громничная свеча: как использовать насущные ресурсы
О ГРОМНИЧНОЙ СВЕЧЕ Неделя перед Имболком – и я снова обращаюсь к этому времени. Этот период вдохновляет на размышления. Периоды важнее, чем дни Важно помнить: думайте не в рамках отдельных…
Как правильно подготовиться к сдаче анализа крови
Подготовка к общему анализу крови требует соблюдения нескольких важных правил: 1. Сдача анализа натощак. Это означает, что требуется минимальный интервал в 8, а желательно 12 часов с момента последнего приёма…
Как преодолеть тревогу в праздничные дни
Праздничные дни часто ассоциируются с радостью и встречами, но для некоторых людей это время может вызывать тревогу. Психологи делятся советами по управлению тревожностью и подготовке к праздникам без стресса. Тревога…
Капсульная видеоколоноскопия: новое в медицине
Капсульная видеоколоноскопия 👨⚕️Я поднимал вопрос о значимости стандартной колоноскопии, но, несмотря на все плюсы, это не самая приятная процедура! 💊Вместо этого можно обратить внимание на капсульную видеоколоноскопию. Суть в том,…
