ПМС: важные факты и советы
Что стоит за шутками о ПМС? Важные факты, о которых нужно знать! ПМС часто становится объектом сарказма, словно его можно уладить шоколадкой и фильмом. Однако все гораздо сложнее! Давайте взглянем…
Магний — важный минерал для всех
Кому особенно полезно есть клубнику? ‼️ В одной чашке клубники содержится 30% суточной нормы магния. 🔸 Этот минеральный элемент особенно важен для спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. 🔸…
