Вода — ключевой элемент здорового образа жизни
  • 22 марта, 2025

Оказывается, средний человек тратит около 4,2 литра жидкости в день, из которых менее половины поступает из чистой воды. Остальное человек получает из супов, фруктов, овощей и других продуктов. Не смотря…

Читать дальше
Польза болгарского перца для здоровья
  • 21 марта, 2025

Польза болгарского перца Болгарский перец является богатейшим источником витамина С, улучшающего способность организма противостоять заражению вирусными и бактериальными инфекциями, а также положительно воздействующего на состояние кровеносных сосудов. Еще один плюс…

Читать дальше
Забытые методы для здоровья: очищение сосудов и рецепты здоровья
  • 20 марта, 2025

Меня зовут Оксана, я работаю медсестрой. Недавно я услышала о методе очищения сосудов, который давно забыли. Пациентка поделилась со мной рецептом, который помогает уменьшить атеросклеротические бляшки в сосудах. Меня заинтересовало…

Читать дальше
Польза и вред жевательной резинки: на что обратить внимание
  • 19 марта, 2025

Жевать или не жевать, вот в чём вопрос:Стоит ли отказываться от жевательной резинки? 28 декабря 1869 года зубной врач Уильям Финли Семпл запатентовал своё «изобретение» из каучука, мела, древесного угля…

Читать дальше
Польза йода для здоровья и красоты: полезный комплекс на основе грецкого ореха
  • 19 марта, 2025

Более 70% людей в мире страдают от дефицита йода в организме. Йод помогает нам оставаться энергичными, сохранять ясность ума и бороться с возрастными изменениями. Омолаживает, поддерживает здоровье и обладает антипаразитарным…

Читать дальше
Последствия бросания курения на организм: что происходит с телом
  • 18 марта, 2025

Что будет с организмом если бросить курить сигареты? Как только вы бросите курить, в вашем организме начнут происходить изменения. ⏰Через 20 минут снижается частота сердечных сокращений и нормализуется артериальное давление.…

Читать дальше
Что говорит организм, когда тянет на кислое и жирное?
  • 17 марта, 2025

Чего не хватает организму, если тянет на кислое и жирное? Внезапное желание съесть что-то жирное или кислое обычно не связано с предпочтениями вкусов, а указывает на нехватку чего-то в организме.…

Читать дальше
Воздействие кофеина на организм: факты и мнения
  • 17 марта, 2025

Как кофеин действует на организм человека? В организме кофеин блокирует рецепторы аденозина – это естественное химическое вещество в организме, которое вызывает чувство сонливости. Кофеин в конечном счете подавляет расслабление, повышает…

Читать дальше
Значение завтрака для здоровья: почему его нельзя пропускать
  • 16 марта, 2025

Следует помнить о важности завтрака. Пропуск завтрака может привести к образованию камней в желчном пузыре. В ночное время желчный пузырь наполняется желчью, готовясь к приему пищи. Без завтрака желчь продолжает…

Читать дальше