Совет для всех, кто хочет сохранить здоровье и молодость: яйца — это продукт, способный положительно влиять на продолжительность жизни. При регулярном включении яиц в ежедневный рацион можно поддерживать молодость организма…
Весной не только иммунная система испытывает нагрузки. После долгих зимних месяцев, когда активность была низкой, рацион состоял из менее разнообразных и более калорийных продуктов, что может замедлить работу мозга. Признаками…
Для эффективной борьбы с депрессией важно обеспечить гармоничную работу мозга, которая зависит от здорового функционирования его белого и серого вещества. Говоря проще, для поддержки серого вещества рекомендуется употреблять в пищу…
Многие задаются вопросом: почему у некоторых кофе не придает энергии, а, наоборот, вызывает желание спать? Такой эффект может удивить тех, кто привык, что кофе всегда бодрит. Ответ кроется в особенностях…
Вы знали, что объем памяти человеческого мозга составляет примерно от 2,5 до 6 петабайт? С таким объемом информации можно было бы непрерывно просматривать фильмы более 300 лет. Но каким образом…
Голод или обман разума: разбор отношений человека с едой У человека с мозгом сложные взаимоотношения. Когда мы находимся в стрессовом состоянии или чувствуем тревогу, наш разум иногда подсказывает: «Съешь что-нибудь,…
Яйца содержат много холестерина и вредны для сердца? Миф! Преимущества куриных яиц: развенчиваем мифы. Если вы продолжаете верить в утверждения о высоком уровне холестерина и опасаетесь яиц из-за риска сердечно-сосудистых…
Шахматы оказывают положительное воздействие на мозг, превзойдя альтернативные увлечения. Исследователи из Монашского университета в Австралии провели анализ данных более 10 тысяч людей старше 70 лет, изучая их образ жизни, свободные…
Маска для сна: секретный инструмент для улучшения интеллекта! Кто бы мог представить, что простая маска для сна способна сделать вас гением? Научные исследования показали, что маска для сна – это…
Ваше сознание развивается ещё до рождения! Международная команда ученых обнаружила, что способность к сознанию формируется у человека на поздних стадиях беременности. Исследователи зафиксировали активность нейронов в мозге взрослых, которая свидетельствует…
