Как победить целлюлит: массаж, обертывания и правильное питание
Танцы с целлюлитом или как приручить «апельсиновую корку»! 🍊 Итак, друзья, целлюлит — это не приговор! Это шанс на пути к крутому отдыху в СПА или домашнему СПА, если предпочитаете…
Массаж гуаша: основные преимущества и применение
Основной эффект массажа гуаша заключается в стимуляции восстановительных процессов в организме путем улучшения кровообращения. Питание тканей улучшается за счет увеличенного притока крови, что способствует ускорению метаболизма и регенерации. Массаж гуаша…
Оздоровление кровеносной системы для похудения
Оздоровление кровеносной системы поможет в похудении Попробуйте массажирующие движения в местах скопления жира для улучшения кровообращения и сгорания жира. Благодаря активному кровообращению, похудение станет эффективнее. Поддерживая кровообращение в течение 4…
Польза массажа спины для здоровья: ТО для вашего тела
Массаж спины: не только для «помятых»! Или как перестать быть «деревянным» человеком Миф: массаж спины нужен только тем, у кого «спина отваливается» Правда: массаж – это не только про лечение,…
Аюрведические масла для ухода за кожей: мой опыт и советы
Аюрведические масла — моя лучшая находка за последний месяц! Я, как и все, очень бережно отношусь к выбору натуральных продуктов для ухода за собой. Я очень ценю масла для массажа…
Самомассаж пальцев: влияние на тело
Всего 1 минута самомассажа в день и ты поразишься тому, что случится с твоим телом Большой палецТочки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить…
Лимфостаз: как избавиться от нежелательных гостей
Сказ о лимфостазе! 🌿 Кто бы мог подумать, что в нашем теле тоже может возникнуть своеобразное «болото»? Речь идет о лимфостазе — когда лимфа решает задержаться в ногах или руках,…
Массаж носа для избавления от насморка
Массаж носа. Поскорее избавиться от насморка можно с помощью массажа и знания акупрессуры. Самый простой способ — слегка надавить на крылья носа и помассировать их круговыми движениями (около 10 раз),…
Джакузи: лучший способ расслабиться и улучшить здоровье
Джакузи: ваш личный SPA и доктор в одном пузырьке! Джакузи — это не просто роскошь, это здоровье на минималках! Расслабление мышцВодоворот пузырьков снимает напряжение, как массаж в 4 руки Улучшение…
Почему важен массаж стоп перед сном
❗️ Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря, поскольку это очень полезно для общего состояния нашего здоровья. Если же вы массажируете стопы каждый вечер – значит…
