Пять способов восстановления кишечной микрофлоры без пробиотиков
  • 28 марта, 2025

Как вернуть баланс микрофлоры кишечника без применения пробиотиков? 1. ПектинДанные полисахариды отлично служат питательной основой для роста полезных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте. Наибольшее содержание пектина наблюдается в чёрной смородине, свёкле,…

Читать дальше
Что нельзя употреблять на пустой желудок
  • 28 марта, 2025

Голодный желудок Что нельзя есть и пить на пустой желудок? Жевательная резинка. Она вызывает выработку слюны и желудочного сока, что может привести к раздражению слизистой желудка, так как в этот…

Читать дальше