Польза зелени для здоровья мозга: исследование и рекомендации
Употребление зелени в пищу крайне важно. Она насыщает организм витаминами, минералами и клетчаткой, а также благоприятно влияет на мозг. Среди полезной зелени выделяются петрушка, укроп и зелень сельдерея. Листовые овощи,…