Как избавиться от неприятных ощущений в животе? Простой метод для нормализации работы кишечника. Гречневая каша с кефиром — рецепт и полезные свойства. Какая целебная сила у гречки и кефира. Рекомендации…
Целебные свойства молочных продуктов. 1️⃣ ТОПЛЕНОЕ МОЛОКО — золото русской печи. Густое, сладковатое, оно лечит желудок, успокаивает нервы и укрепляет кости. Особенно полезно при гастритах и бессоннице. Процесс томления сохраняет…
Кефир богат витаминами: С, А, РР, D, группы В, холин и бета-каротин.— Содержит множество минералов: фосфор, калий, медь, хром, кальций, сера и натрий. Кефир не только омолаживает организм, но и…
Как вернуть молодость вашей коже всего за 15 минут. 1. Маска из овсяных хлопьев.3-4 ст. ложки хлопьев залейте горячим молоком или сливками. Полученную массу наложите на лицо. Подержите 15-20 минут.…
Кефир + специи = минус килограммы. 1️⃣ Смесь корицы, имбиря и перца добавляется в стакан кефира с низким содержанием жира.2️⃣ Компоненты хорошо перемешиваются.3️⃣ Напиток рекомендуется употреблять утром и перед сном.4️⃣…
