Сахарный диабет: причины, симптомы, лечение
  • 14 декабря, 2024

Сахарный диабет — широко распространенное заболевание, связанное с недостатком инсулина в организме. Его можно разделить на тип I, характеризующийся отсутствием бета-клеток в поджелудочной железе, и тип II, где либо инсулин…

Читать дальше
Секреты баланса гормонов и аппетита
  • 12 декабря, 2024

Для достижения баланса гормонов и контроля аппетита необходимо: 1. Обеспечить достаточное количество сна. Недостаток сна ухудшает чувствительность к гормону, отвечающему за ощущение сытости. Люди, страдающие от недосыпа, обычно употребляют на…

Читать дальше