Икра: символ здорья и роскоши
Икра: маленькие бусинки здоровья и роскоши! 🐟✨ Икра — не только символ Нового года, но и настоящий суперфуд! 💥 Богатая Омега-3, она заботится о вашем сердце и мозге, снижает воспаление…
Полезные свойства сельдерея: здоровье и красота
Сельдерей — ценный источник питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья и красоты. Этот овощ богат витаминами A, C, K, группы B, а также минералами, такими как калий, магний, железо и…
Рецепт сиропа из еловых почек для укрепления иммунитета
Один из самых простых и полезных рецептов с еловыми почками состоит в том, чтобы приготовить сироп, который благотворно влияет на организм. Он помогает укрепить иммунитет, уничтожить бактерии, снять воспаление и…
Черный перец: применение и польза
Маленький, да удаленький! Как использовать черный перец с пользой для организма: Для укрепления иммунитета. Черный перец – борец против вирусов и бактерий. Чай с добавлением щепотки черного перца и лимона…
Улучшение иммунитета: рецепты здоровья
Как укрепить иммунитет и повысить работоспособность 300 г меда смешать с 50 г грецкими орехами, измельченными блендером. Затем добавить сок из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь…
Размер Манту: важность пробы для иммунитета
Размер испытания Манту отражает готовность иммунитета сражаться с туберкулезом. Если результат в годовалом возрасте положителен, это означает, что вакцинация работает! Однако, уменьшение реакции к семи годам не страшно, просто возможно…
Смех — лучшее лекарство: как он улучшает здоровье и настроение
Смех — это не просто способ продлить жизнь, но и улучшить ее качество! Хотите избавиться от стресса? Просто посмейтесь хорошо, и через 45 минут вы почувствуете себя расслабленным! Эндорфины, известные…
Польза и приготовление медовой воды
Польза медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник). Все виды паразитов…
Какие напитки помогут согреться зимой?
Что выпить, чтобы согреться?) Чай – лидер среди согревающих напитков. Имбирь обладает мощным разогревающим эффектом. Он улучшает циркуляцию крови и быстро согревает тело. Кофеин ускоряет обмен веществ и увеличивает теплопродукцию.…
Какие продукты помогают бороться со стрессом?
Спокойствие, только спокойствие 🧘♀️! В условиях стресса важно уметь правильно питаться. 💫 Витамин С помогает справиться со свободными радикалами, улучшает настроение и укрепляет иммунитет. Ешьте гуаву, грейпфрут, вишню и капусту.…
