Древние проверенные рецепты для здоровья
Древние проверенные рецепты. 1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению — добавить 1 ст.…
Польза чечевицы для здоровья: важные факты
Польза чечевицы Чечевица — это продукт, богатый белками и низкокалорийный, который может стать значительным источником питания для тех, кто заботится о своем здоровье. Польза для пищеварения В чечевице содержатся волокна,…
Народные рецепты на основе льна и липы для снижения холестерина
Народные рецепты от вредного холестерина. 1. ЛЬΗЯΗОЕ СЕΜЯ Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Просто добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его…
Польза умеренного употребления вина
Вино — это полезно В разумных количествах, разумеется. Бокал вина содержит столько же антиоксидантов, сколько 20 стаканов яблочного сока. Умеренное употребление красного сухого вина снижает вероятность развития рака и повышает…
Чеснок: рецепт здоровья и долголетия
Чеснок помогает снизить уровень холестерина в организме. Этот целебный продукт можно использовать для приготовления специального эликсира. Для его создания понадобится 1 головка чеснока, 500 мл нерафинированного оливкового масла и 1…
Как эмоции влияют на уровень холестерина
Ешь, люби — уже неплохо:Исследование показало, что эмоции во время приема пищи могут влиять на уровень холестерина. Ученые из лаборатории в Огайо провели эксперимент над кроликами, чтобы изучить влияние разного…
Питание и здоровье: ключи к качественной жизни
Рассмотрим, как питание влияет на здоровье и как его корректировать при различных заболеваниях. Встречайте экспертов и полезные советы. Думали ли вы когда-либо о том, что большинство заболеваний в современном мире…
Почему добавление крахмала в продукты не так безобидно, как кажется
Почему крахмал в сосисках — это плохо? Добавление крахмала в сосиски помогает снизить содержание жиров, удержать ароматические компоненты и урегулировать влажность. При этом крахмал гораздо дешевле и мяса, и соевого…
Как победить холестерин: советы и рекомендации
Избавляемся от холестерина Повышенный уровень холестерина происходит из-за избытка потребления жиров и жирного мяса, что может привести к развитию склеротических бляшек, инфаркта, инсульта и других заболеваний. 📍Для вывода лишнего холестерина…
Полезные свойства спирулины: факты и исследования
1. Исследования показывают, что спирулина может помочь снизить уровень холестерина в крови. 2. Фикоцианины, содержащиеся в спирулине, обладают противовоспалительными свойствами, полезными при различных воспалительных процессах. 3. Спирелина может помочь улучшить…
