Спорт: утренние или вечерние тренировки — что выбрать?
  • 7 апреля, 2025

Наука о спорте: утро или вечер? Научный подход к спорту не всегда однозначен: то одно, то другое. Например, утренние занятия действительно более эффективны для сжигания жира, особенно если не завтракать…

Читать дальше
Что стоит убрать из домашней аптечки?
  • 27 марта, 2025

Расстаёмся без сожалений: С чем в домашней аптечке давно пора попрощаться? Пробиотики: Микрофлора кишечника у каждого человека уникальна, поэтому «универсальные» пробиотики не принесут ожидаемого эффекта. Зелёнка: На рынке уже есть…

Читать дальше
Пиявки или таблетки: что выбрать?
  • 18 марта, 2025

Пиявки vs таблетки – что спасет вас быстрее? 💊 Вы платите за лекарства тысячи рублей каждый месяц.Но вам когда-нибудь становилось лучше навсегда? 🩸 Гирудопрактика – натуральный метод, который:✔ Убирает хронические…

Читать дальше
Как улучшить свое самочувствие и эффективность на работе
  • 12 марта, 2025

Посмотрим, как изменение отношения к работе или бизнесу может положительно повлиять на ваше самочувствие. Опытный специалист поделится своими знаниями и опытом по борьбе со стрессом, профессиональным ростом и нахождением баланса…

Читать дальше
Пищевые добавки, влияющие на эффективность лекарств: что важно знать
  • 23 января, 2025

Как ты ни крути, они не пара:5 пищевых добавок, которые снижают эффективность аптечных лекарств 1. Куркума снижает эффект многих антидепрессантов, нейролептиков, препаратов, контролирующих артериальное давление, и антацидов. 2. Чеснок снижает…

Читать дальше
Факты и мифы о коллагене в пищевых добавках
  • 26 декабря, 2024

Коллаген продаётся как пищевая добавка, которая предполагается улучшение состояния кожи, волос и суставов. Вопрос о том, действительно ли коллаген внутрь способен повлиять на кожу и волосы, остаётся открытым. Препараты с…

Читать дальше
Эффективный заговор для здоровья
  • 21 декабря, 2024

Для привлечения здоровья рекомендуется взять столовую ложку соли, немного увлажнить и положить в ладонь. После чего, разминая соль между ладонями, произнесите заклинание три раза, обращаясь к злым духам болезней. Закончив…

Читать дальше
Выбор облучателя: кварцевая лампа, бактерицидный рециркулятор или солевая лампа?
  • 12 декабря, 2024

Какой из облучателей эффективнее: кварцевая лампа, бактерицидный рециркулятор или солевая лампа? Продолжаем обсуждать важные подарки на Новый год, которые приносят пользу для здоровья! Кварцевые облучатели открытого типа помогут вам обеззараживать…

Читать дальше