Полезный мятный напиток для поддержки здоровья печени
  • 6 июля, 2025

Для приготовления этого освежающего напитка вам понадобятся: немного свежих листьев мяты, сок одного лимона, сок одного апельсина, литр воды и три столовые ложки мёда. Процесс приготовления следующий: в глубокую металлическую…

Читать дальше
Польза апельсиновой кожуры: почему ее стоит есть
  • 12 декабря, 2024

Корка апельсина полезней мякоти Зачем выбрасывать апельсиновую кожуру, если ее можно съесть? Исследования показали, что в кожуре цитрусовых содержится больше фенольных соединений, витамина С, флавоноидов и антиоксидантной активности, чем в…

Читать дальше