Какие специи помогают при аллергии?

При аллергии помогают такие специи как куркума и розмарин.

Куркума, к примеру, содержит куркумин, который и помогает уменьшить симптомы воспаления. Кроме того, куркума облегчает отёк и раздражение, вызванные сенной лихорадкой.

А вот в розмарине содержится розмариновая кислота, которая обладает противовоспалительным действием и богата антиоксидантами. Эта специя может даже помочь облегчить симптомы астмы.

Если было полезно ставь