Синдром чая с бутербродом: тихий враг пожилых гурманов!

Представьте себе: одинокий пожилой человек, для которого кулинарные изыски превратились в чай с бутербродом

Что может быть проще и безобиднее? Однако медики бьют тревогу: »синдром чая с бутербродом» — не гастрономическое предпочтение, а сигнал о проблемах.

Этот синдром характеризуется недоеданием, приводящим к дефициту витаминов, белка и соли

Последствия? Гипонатриемия, остеопороз и общее истощение. Причины разнообразны:

Потеря обоняния с возрастом, снижающая аппетит.

Проблемы с зубами, затрудняющие прием пищи.

Социальная изоляция, уменьшающая мотивацию готовить.

Признаки синдрома включают слабость, головокружение, частые простуды и апатию. По прогнозам ВОЗ, к 2025 году число людей старше 60 лет превысит миллиард. Поэтому важно обращать внимание на рацион пожилых, чтобы предотвратить серьезные последствия

Источник: @budzdorovivse