Трагедия века: ягодицы вымирают от диванов!
Человечество придумало диван — и ягодицы объявили забастовку
Вместо того, чтобы гордо поддерживать тело, они тихо «засыпают», награждая владельца сутулостью, болью и судорогами.
Среди симптомов синдрома «мёртвых ягодиц»
наклон таза, словно жизнь слегка нагнула человека вперёд
судороги в ногах и боль под коленями
пресс, печально потерявший тонус
Спасение, говорят физиологи, в движении. Даже простая боковая планка или ягодичный мостик способны разбудить спящих красавиц
В противном случае рискуем остаться поколением, лишённым «пятой точки» — и кто тогда спасёт мир своей красотой?
#Здоровье #ЗОЖ #Ягодицы #Фитнес
Источник: @budzdorovivse
