Польза и свойства шиповника: укрепляет здоровье и продлевает жизнь

Польза и свойства шиповника: укрепляет здоровье и продлевает жизнь

Применение шиповника способствует поддержанию здоровья и увеличению продолжительности жизни. Если вы хотите укрепить иммунитет и защитить сердце — фрукты шиповника помогут вам в этом! Шиповник богат витамином C, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с инфекциями. Плоды шиповника содержат антиоксиданты, которые защищают клетки организма от повреждений, снижая риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Шиповник также улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина, и уменьшает риск атеросклероза и других сосудистых проблем. Регулярное употребление шиповника помогает нормализации артериального давления и укреплению стенок сосудов, что является важным для профилактики инсультов и инфарктов. Шиповник обладает противовоспалительными свойствами, способствует справлению с воспалениями и инфекциями. Чай из шиповника оказывает успокаивающее действие на нервную систему, помогая бороться со стрессом и тревогой. При болезнях сердца рекомендуется пить отвар из плодов шиповника по 100 мл 2-3 раза в день для укрепления сердца и улучшения общего самочувствия.

Источник: @kakbabushka

Похожие новости

Как распознать признаки избыточного потребления сахара
  • 23 июля, 2025

Основные признаки того, что вы употребляете избыточное количество сахара Умеренное потребление сахара полезно для организма, однако его чрезмерное употребление вызывает серьёзные негативные последствия. Признак переизбытка сахара — Постоянные колебания уровня…

Читать дальше
Витамин B3: может ли он стать причиной развития онкологических заболеваний?
  • 23 июля, 2025

Исторически считающийся ценным компонентом в антивозрастной косметике и биологических добавках, витамин В3 может представлять опасность для здоровья, вызывая развитие рака. Исследователи из Колумбийского университета выявили, что данный витамин способен превращаться…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *