🌙 💤Почему мы забываем сны?

Эй, когда в последний раз вы вспомнили свой сон? Вот и я о том же!

😅 Оказывается, наш мозг хитрее нас и стирает сны, как ненужные файлы на компе

Во время фазы быстрого сна мы видим суперяркие образы, благодаря нейронам, которые врубают активность мозга на полную катушку! 🤯

Но как только фаза быстрого сна заканчивается, мозг такой: «Ой, а не пора ли нам перезагрузиться?» и включает специальные нейроны-стиральщики

Они уничтожают все ночные киносеансы, чтобы наш мозг мог спокойно отдохнуть 🧠💤

Представьте, если эти нейроны научат стирать неприятные воспоминания, то это будет просто пушка для терапии ПТСР! 💪✨

Так что не переживайте, если утром не можете вспомнить свои сны. Мозг просто заботится о вас! 😉✨

Источник: @budzdorovivse