История русской бани: от Рима до наших дней
Слово «баня» не имеет славянских корней. Оно пришло на Русь ещё в древние времена из латинского языка, где balneum означает «ванна». Римляне чаще всего называли такие сооружения термами (от termas…
Польза дневного сна для здоровья
Полезно ли спать днём? Да! Даже несколько раз в неделю это может быть полезно. Работающие люди, не отчаивайтесь! В выходные стоит выделить около 30 минут для сна, чтобы поддержать молодость.…
Сигналы об усталости почек: как не пропустить опасные симптомы
Почки молчат до последнего! Почки напоминают интеллигентных людей: они не жалуются, пока ситуация не станет критической. Тем не менее, эта пара органов усердно работает, очищая организм от токсинов. Но как…
Ограничения в употреблении укропа для людей с низким давлением
Укроп не рекомендуется в большом количестве лицам с низким давлением. Несмотря на свои полезные свойства, укроп подходит не всем. Существуют сведения о том, что он способствует расслаблению сосудов и снижению…
Как китайская система У-Син помогла справиться с болями в спине и суставах
Когда медицинская помощь оказывается безрезультатной, приходится действовать самостоятельно. Система У-Син из Китая помогла мне разобраться в причинах моих долгих страданий от болей в спине и суставах, которые начали беспокоить меня…
Почему свист в доме считается плохой приметой
Любите прихрамывать весёлые мелодии, бродя по дому? Будьте настороже — наши предки были убеждены, что свист в помещении не просто шалость, а верный признак грядущих неприятностей. Я помню, как в…
Булавка как защита от сглаза и недоброго глаза
Булавка — это металлический защитник от сглаза и магического воздействия. Прабабушка всегда говорила: «Булавка, приколота — зло под замком. Носи её скрытно и знай — она защитит тебя, как щит!»…
Влияние дыхания на здоровье и самочувствие
Как дыхание может изменить ваше состояние? Задумывались ли вы, что дыхательный процесс – это не просто автоматическое действие, а сильный инструмент для регуляции вашего здоровья и состояния? Правильное дыхание способствует:…
Оливковое масло: залог долголетия
Исследования показывают, что оливковое масло способствует долголетию! Существуют две популярные разновидности масел: сливочное и оливковое. Первое гордится своим происхождением, тогда как второе обладает большей пользой для здоровья. Недавние исследования подтвердили:…
Свекла: природный защитник от болезней
Свекла — это ваш естественный защитник от рака! Беталаин, содержащийся в свекле, помогает нейтрализовать канцерогены и защищает от различных заболеваний, включая рак и сердечную недостаточность. Рецепт для укрепления здоровья: Отварите…
