Тату и лимфома: дружба или вражда? Любите украшать тело постоянными шедеврами? Ученые из Швеции обнаружили связь между татуировками и вероятностью развития лимфомы Однако не стоит паниковать. Риск невелик. Важнее контролировать…
🤯 💔Депрессия или просто плохой день? Узнай, пока не стало поздно! 1️⃣ Постоянная усталость: чувствуете себя, как телефон, который забыли зарядить? 🔋 2️⃣ Жизнь вдруг стала скучной, а радость потерялась…
Гималайская соль в бане: польза и особенности применения Гималайская соль, признанная за свои целительные свойства, широко применяется в процедурах в бане, что способствует улучшению состояния здоровья и создает особую атмосферу…
Алкоголь и баня Многие считают, что употребление алкоголя в бане помогает расслабиться и не вредит здоровью. Однако сочетание алкоголя с процедурами бани может иметь серьезные последствия для организма. Почему алкоголь…
Как приучить себя пить воду чаще Если вы почувствовали голод, попробуйте сначала пить воду. Иногда наше тело путает чувство голода с жаждой. Создайте привычку выпивать один стакан воды в разное…
Корка апельсина полезней мякоти Зачем выбрасывать апельсиновую кожуру, если ее можно съесть? Исследования показали, что в кожуре цитрусовых содержится больше фенольных соединений, витамина С, флавоноидов и антиоксидантной активности, чем в…
С чем лучше не сочетать творог? Добавляя ягоды или фрукты в творог, вы получаете клетчатку и витамины. Также орехи — хороший источник полезных жиров. Однако есть продукты, которые не рекомендуется…
Как правильно пить молоко Длительное кипячение (более 15 минут) негативно влияет на ценные белки. Поэтому если кипятить, то снимаем сразу после закипания. Горячее молоко с топленым маслом и медом помогает…
Полезные и простые привычки для поддержания здоровья кишечника Здоровье кишечника играет важную роль в нашем самочувствии и иммунитете, так как большая часть иммунной системы находится именно там. Для улучшения состояния…
Как преодолеть холодовую аллергию Это распространенное состояние, когда после пребывания на морозе кожа может стать покрасневшей, появится зуд, возможны волдыри и шелушение. Особенно ярко это проявляется при переходе из холода…
