В Международный день стоматолога рассказываем, как правильно ухаживать за зубами в пожилом возрасте!

1. Профессиональная гигиена
Очистка зубов ультразвуком в клинике эффективно удаляет налет, главную причину кариеса, и укрепляет ткани. Посещать врача нужно раз в полгода для профессиональной чистки и чекапа.

2. Домашняя гигиена
Очищать зубы и протезы нужно после приема пищи, минимум дважды в день. Домашняя гигиена важна даже при наличии протезов.

3. Питание
Ограничьте потребление быстрых углеводов и сладостей, сбалансируйте питание с учетом необходимых минералов и витаминов. Периодически принимайте поливитаминные комплексы и избегайте температурных перепадов.

Источник: @doctv_official