Честно говоря, я долго считала, что все мои проблемы связаны только с возрастом. У меня появились усталость, нарушение сна, скачки давления, приступы жара и тревоги, а также боль в коленях.

Я постоянно чувствовала вздутие живота и тяжесть после еды, даже если питалась правильно. Иногда меня бросало в жар, другим разом — появлялась тревожность или дискомфорт. Весь день я крутилась без отдыха, а к вечеру ощущала себя будто меня переехал поезд. И несмотря на соблюдение правильного питания, ощущение было всё равно неправильным.

Я устала от постоянных неприятных ощущений. Однажды мне подруга прислала ссылку на бесплатный курс «Здоровье в деталях». Она сказала, что всё там изложено просто и понятно, как для себя самого.

С первого урока я поняла, где раньше не слушала свой организм. После начала курса у меня улучшилось качество сна, нормализовался желудочно-кишечный тракт, заметно уменьшились приливы, повысилась энергия, и лишние килограммы начали уходить.

Хочу с уверенностью порекомендовать Наталью Кондакову и её канал. Сейчас уроки по решению женских проблем доступны бесплатно в её закреплённом сообщении.

Рекомендуем ознакомиться и начать свой путь к здоровью.

Источник: @kakbabushka