Праздники только закончились, а сил и здоровья так и нет на работу?

Ощущение, будто и отдыхали. Все надоело, ничего не хочется делать, нет сил ни на детей, ни на мужа. Хочется только залипать в телефоне. А еще заболели. Бывает?

Со всеми бывает.
Выгорание и психосоматика — частые спутники загруженных работающих женщин, которые тащат на себе семью, работу, дом. Важно научиться с этим справляться.

Канал «Все болезни в голове» -это,то что нужно уставшей женщине.
Автор канала, Светлана, точно знает, как выйти из застоя и вернуть энергию и здоровье.
✔️ Найти время на свою женскую жизнь
✔️ Научиться расставлять приоритеты, и понимать свои истинные желания.
✔️ Найти причины своего кризиса и устранить их.
✔️ Расставить границы и перестать перерабатывать

Подписывайтесь и учитесь жить и работать без выгорания и ущерба для здоровья!
Еще в закрепе — чек-лист «О чем хочет сказать тело?». 🎁 А бонусом — на канале упражнения с МАК картами.

Источник: @kakbabushka