Страх номер 1 — выглядеть в 35 на 45 лет
Почему глядя на многих ровесниц хочется сказать только одно слово — «тётя»?
Наверняка вы тоже замечали эту странность.
Смотришь на 35-летних женщин — и удивляешься: как по-разному они выглядят!
Одни — всегда ухоженные, подтянутые, с улыбкой на лице.
И другие — сутулые плечи, усталый взгляд, одышка после пары ступенек, второй подбородок, животик…
Сидячий образ жизни, работа в телефоне и за компьютером, все это сказывается на нашем внешнем виде.
10 минут в день, на бесплатные упражнения от опытного тренера с 18-летним стажем помогут решить эту проблему!
Эти тренировки выложены бесплатно в этом канале по ссылке: https://t.me/+Ot8GSpBamVg1MTUy
Там целых 23 мини-тренировки бесплатно.
Уже через неделю перестает болеть спина и появляется больше энергии! Подтягивается тело и начинает уходить выпирающий животик. Отражение в зеркале радует всё больше и больше.
Всего за 10 минут в день!
Источник: @budzdorovivse
