Коллаген продаётся как пищевая добавка, которая предполагается улучшение состояния кожи, волос и суставов. Вопрос о том, действительно ли коллаген внутрь способен повлиять на кожу и волосы, остаётся открытым. Препараты с коллагеном содержат на первый взгляд полезные экстракты, но эффективность их действия на организм до конца не изучена. Дерматологи утверждают, что лучше воздержаться от таких добавок и сконцентрироваться на здоровом образе жизни для поддержания красоты и здоровья.
Источник: @doctv_official
