Элексир жизни из овса и мёда: рецепт и польза

Элексир жизни из овса и мёда: рецепт и польза

Для поддержания молодости и энергии, 3 раза в год необходимо пить «элексир жизни», приготовленный на основе овса и мёда!

Овёс промывается, заливается 3 литрами воды и варится на медленном огне до уменьшения на половину. Затем настаивается, процеживается, добавляется мёд, перемешивается и разливается по бутылкам.

Хранить в холодильнике. Перед употреблением можно добавить лимонный сок. Принимать по 100 мл за час до еды в течение 2 недель.

Этот напиток помогает очистить организм, насытить его питательными веществами и витаминами, а также помогает похудеть.

Кроме того, он очень вкусный! Поэтому настало время приготовить этот элексир из овса и мёда.

Источник: @geronto

Похожие новости

Как распознать признаки избыточного потребления сахара
  • 23 июля, 2025

Основные признаки того, что вы употребляете избыточное количество сахара Умеренное потребление сахара полезно для организма, однако его чрезмерное употребление вызывает серьёзные негативные последствия. Признак переизбытка сахара — Постоянные колебания уровня…

Читать дальше
Витамин B3: может ли он стать причиной развития онкологических заболеваний?
  • 23 июля, 2025

Исторически считающийся ценным компонентом в антивозрастной косметике и биологических добавках, витамин В3 может представлять опасность для здоровья, вызывая развитие рака. Исследователи из Колумбийского университета выявили, что данный витамин способен превращаться…

Читать дальше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *