При наличии незначительных болей в области головы рекомендуется использовать немедикаментозные способы лечения, которые могут принести облегчение. Врачи советуют подобрать для себя наиболее подходящий метод борьбы с дискомфортом.
Иногда для снятия симптомов бывает достаточно простых процедур, таких как:
- прогулка на свежем воздухе;
- контроль температуры при принятии душа;
- различные виды массажа, в том числе точечный;
- методы рефлексотерапии;
- иглорефлексотерапия;
- заваривание фиточая с имбирем;
- проветривание помещения;
- использование массажера для головы.
Кому-то помогает сладкий чай, другим — растирание висков или вдыхание аромата лечебных звездочек, а третьим — отвары из мяты или чабреца.
Источник: @doctv_official
