Как часто следует менять личные гигиенические принадлежности?

Расчёска — рекомендуется обновлять 1–2 раза в год, но её стоит мыть тёплой водой с мылом раз в неделю.

Мочалка: натуральную мочалку стоит менять каждые 2-3 месяца, в то время как синтетическую можно использовать дольше, но лучше обрабатывать её дезинфицирующим средством каждую неделю.

Постельное бельё рекомендуется менять раз в 7–10 дней.

Пижаму, в которой вы спите, лучше заменять раз в 4-5 дней.

Обувь, как уличная, так и домашняя, желательно обрабатывать раз в неделю специализированными дезинфицирующими спреями, особенно если есть грибковые заболевания кожи и ногтей.

Не забывайте о гигиенических привычках!

Источник: @iherbo