Виноград является основным источником антиоксидантов. Эта ягода содержит ресвератрол – соединение, положительно влияющее на тонус венозных стенок и способствующее профилактике варикозной болезни. Рекомендуется выбирать виноград темно-синего оттенка. Он способствует улучшению…
Йод и прыщи: союзники или враги? «Нанеси йод, и всё пройдет!» — такой совет, возможно, звучал даже во времена динозавров. Но действительно ли это поможет? Йод известен как антисептик, который…
Слишком много денег уходит на аптечные препараты? Зачем тратить свои средства на медицинских работников, если большинство недугов можно вылечить с помощью народных способов? Канал «Секреты травника» ведет опытный целитель и…
Я долго считала, что у меня медленный метаболизм. Другие могут есть пиццу и не поправляться, а мне стоит только взглянуть на булочку — и вес сразу увеличивается на пару килограммов.…
Замкнутый круг носовых капель может показаться решением всех проблем, связанных с заложенным носом, однако реальность более сложна. Использование сосудосуживающих капель может обернуться неприятными последствиями. Почему это происходит? При применении капель…
Полезные напитки для организма 1. ВодаСодействует выведению токсинов, поддерживает нормальное функционирование желудка, положительно сказывается на состоянии сосудов и суставов. 2. Гранатовый сокУстанавливает нормальную работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии…
Вода Вода играет жизненно важную роль для каждого человека, независимо от его веса: это касается как людей, стремящихся похудеть, так и тех, кто поддерживает нормальный вес. Рекомендуется, чтобы взрослые употребляли…
Имбирь, лимон и мёд – натуральный эликсир здоровья! Этот испытанный временем рецепт способствует укреплению иммунной системы, восполнению энергетических запасов и поддержанию организма в хорошей форме. Имбирь стимулирует обмен веществ, лимон…
Что есть, чтобы оставаться активным? Бананы богатые магнием и калием, а также содержащие глюкозу и фруктозу, могут служить отличным источником энергии. Рекомендуется включать в свой завтрак яйца, так как они…
Полезные витамины для поддержания зрения Витамин А: входит в состав моркови, томатов, картофеля, петрушки, листовых овощей, рыбных продуктов, семечек подсолнуха и пивных дрожжей. Витамин С: содержится в шиповнике, облепихе, смородине,…
