Почему пшено — одна из самых полезных круп в мире
Одна из самых полезных круп в мире! 85% людей незаслуженно обходят ее стороной… Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита. Делимся с вами…
Как похудеть к лету без срывов и откатов: новый способ
Как похудеть к лету без ограничения в калориях каждого блюда? 🥗 Да-да, вы правильно прочитали, больше не нужно запоминать калорийность каждого продукта и отказываться от любимой еды. AI Nutrition —…
Полезное варенье из тыквы для улучшения обмена веществ
Варенье из тыквы улучшает обмен веществ Многие люди в наше время страдают наличием излишнего веса. Лишний вес чаще всего набирается из-за нарушения обмена веществ. Понадобится: три килограмма тыквы; два апельсина;…
Полезные свойства кураги: заботьтесь о своем здоровье
Поговорим о полезных свойствах кураги.Курага – один из самых полезных сухофруктов. Она придает бодрость, выводит избыток жидкости и способствует сжиганию жира в организме. Этот сушеный фрукт способен предупредить и облегчить…
Польза и уникальность зелёной гречки
Живая еда творит чудеса! Состав зелёной гречки уникален. По полезности и энергетической ценности ее ставит на первое место японский диетолог Дж. Азава. Утверждал профессор Кацудзо Ниши — создатель эффективных систем…
Как избавиться от вздутия кишечника и наладить стул
Как избавиться от неприятных ощущений в животе? Простой метод для нормализации работы кишечника. Гречневая каша с кефиром — рецепт и полезные свойства. Какая целебная сила у гречки и кефира. Рекомендации…
Преображение: программа питания Herbalife для достижения стройности и здоровья
Мечтаете о преображении? Легкость, энергия, уверенность в себе, сияющая кожа и стройная фигура – всё это реально! Устали от бесконечных диет и срывов? Вы не одиноки! Многие женщины сталкиваются с…
Продлевающие молодость продукты
Названы продлевающие молодость продукты Зеленый чай — благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, артериальное давление, понижает уровень холестерина, риск инфаркта миокарда, сдерживает развитие некоторых видов рака Оливковое масло — в нем…
Полезные свойства сухофруктов: замена таблеток
Сухофрукты вместо таблеток Чернослив— Наладит работу кишечника. — Из-за этого свойства чернослив применяют во многих диетах. Финики— Укрепляют иммунитет. — Обязательно употребляйте при простуде, анемии, дистрофии и депрессии. Мандарин— Улучшает…
Диетические мифы: разоблачение научными фактами
Диетические мифы: наука против заблуждений! 🍽 Уолтер Уиллетт, диетолог с мировым именем, рушит устоявшиеся диетические стереотипы Верите в магическую силу обезжиренного? Наука говорит ‘нет’. Исследования в Am J Clin Nutr…
