Полезные каналы о здоровье и медицине
Мы собрали для вас список полезных каналов по медицине и здоровью. Семейный доктор: информация о здоровье простым языком, включая советы, гайды и чек-листы от ведущих врачей Москвы. Мир пластической хирургии…
Антибиотики и их влияние на микробиом
Антибиотики и полезные бактерии: сложные отношения Представьте себе ситуацию, когда вы принимаете антибиотик и успешно боретесь с вредными микроорганизмами, но потом осознаёте, что при этом вы потеряли значительное количество полезных…
Польза сна без одежды для похудания
Исследования показали, что сон без одежды может быть полезен для здоровья и способствует снижению веса. Одежда может ограничивать движения человека во сне и ухудшать кровообращение. Она также создает лишнее тепло,…
Сирень: природный лекарь и защитник
Сирень – это не только ароматное растение, но и мощный лекарь, который можно встретить под окнами. В его цветах, листьях и коре содержатся вещества, способствующие борьбе с бактериями, укреплению сосудов…
Как защитить зрение в цифровую эпоху
Глаза устают от экрана: как выжить в цифровую эпоху? Когда наши предки выходили на охоту, вряд ли они могли предположить, что однажды охота превратится в борьбу с пикселями на экране.…
Как микрофлора влияет на здоровье
Здоровьем управляет микрофлора Микроорганизмы обитают на нашей коже, волосах и в дыхательных путях. Однако наилучшие условия для их существования созданы именно в кишечнике. Поэтому важно заботиться не только о своём…
Ромашковый чай как средство от головной боли и простуды
Эффективное средство против головной боли! Ромашковый чай обладает отличными спазмолитическими свойствами и может использоваться для решения различных проблем. Народная медицина рекомендует этот напиток для облегчения головной боли, а также для…
Как защитить себя от вирусов: полезные советы
Дорогие друзья! К сожалению, наши надежды на то, что в этом году мы сможем избежать очередной волны вирусных инфекций, не сбылись. Да, не под Новый год, как обычно, а уже…
Напитки, которые помогают при головной боли
Что пить при сильной головной боли вместо таблеток? ▪️ При первых признаках сильной головной боли рекомендуем выпить чашку свежезаваренного черного чая с лимоном и сахаром. ▪️ Для профилактики можно пить…
Каркаде: пользу или вред?
Каркаде: напиток фараонов или красная угроза здоровью? Когда древние египтяне наслаждались ярко-красным каркаде, они даже не могли представить, какие дебаты разгорятся вокруг этого напитка в будущем. Установлено, что гибискус —…
